Sähköpostiosoite

info@sunpuolella.fi

NEUROPSYKIATRINEN VALMENNUS

Neuropsykiatrinen valmennus tarjoaa käytännönläheistä ja yksilöllistä tukea arjen sujuvoittamiseen. Valmennuksessa etsitään konkreettisia keinoja, jotka helpottavat ajanhallintaa, keskittymistä, asioiden muistamista, tehtävistä suoriutumista sekä opiskelua. Uusien opittujen taitojen myötä elämän mielekkyys lisääntyy ja itsetuntemus vahvistuu.

Valmennus sopii kaikille, jotka kaipaavat arkeen toimivia struktuureita tai kokevat muutoin haasteita arjenhallinnassa. Lasten kanssa keskitytään usein ikätasoisten taitojen oppimiseen, harjoitellaan tunnetaitoja sekä luodaan perheen arkea helpottavia rutiineja. Nuorten ja aikuisten kanssa omaksutaan uusia, toimivia tapoja toimimattomien tilalle, lisätään itsetuntemusta ja sitä kautta myös itsetuntoa.

Valmennukseen voi hakeutua esimerkiksi ADHD-, autisminkirjon tai muiden neurokirjon piirteiden kanssa, varsinaista diagnoosia ei kuitenkaan tarvita.

Palvelu on saatavilla myös edullisena valmennuspakettina, joka tarjoaa noin 5 % säästön yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.

LYHYTTERAPIA

Lyhytterapia tarjoaa tavoitteellista ja käytännönläheistä keskusteluapua silloin, kun elämässä on kuormitusta tai muutoin tarve muutokselle. Vastaanotolla voidaan työstää esimerkiksi mielialaan, ahdistukseen, stressiin, pakko-oireisiin, riippuvuuksiin, syömisen haasteisiin, ihmissuhteisiin tai muihin arjen haastaviin tilanteisiin liittyviä pulmia. Vastaanotolla pysähdytään sen äärelle, mikä asiakkaan elämässä on juuri nyt merkityksellistä, ja pohditaan yhdessä keinoja tilanteen helpottamiseksi.

Työskentelyssä yhdistyvät vahva kliininen kokemukseni mielenterveystyöstä sekä lämmin, rauhallinen ja asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioiva kohtaaminen. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta tilanteesta, löytää toimivia keinoja arjen ja mielen kuormituksen hallintaan sekä vahvistaa asiakkaan omia voimavaroja.

Lyhytterapia ei sovellu vaikeiden tai akuuttien mielenterveydenhäiriöiden ensisijaiseksi hoitomuodoksi, eikä korvaa psykiatrista hoitoa tai psykoterapiaa. Mikäli tilanteesi edellyttää pitkäkestoisempaa tai intensiivisempää hoitoa, voin auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivan hoitomuodon.

Palvelu on saatavilla myös edullisena terapiapakettina, joka tarjoaa noin 5 % säästön yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.

VANHEMPAINOHJAUS

Vanhempainohjaus tarjoaa ammatillista tukea kasvatuksen, vuorovaikutuksen ja perheen arjen haasteisiin. Vastaanotolla pysähdytään yhdessä pohtimaan tilanteita, jotka kuormittavat perhettä tai herättävät huolta vanhemmuudessa, lapsen käyttäytymisessä perheen vuorovaikutuksessa tai parisuhteessa.

Työskentelyssä hyödynnetään vahvaa kokemustani lasten, nuorten ja perheiden parissa tehdystä mielenterveys- sekä neuropsykiatrisesta työstä. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä lapsen tai nuoren tarpeista, vahvistaa vanhemman omia voimavaroja sekä löytää toimivia käytännön keinoja arjen tilanteisiin.

Vanhempainohjaus voi olla hyödyllistä esimerkiksi silloin, kun perheessä esiintyy kuormitusta, ristiriitoja, tunne-elämän haasteita tai neurokirjon piirteisiin liittyviä pulmia. Vastaanotolle voi tulla yksin tai yhdessä toisen vanhemman kanssa.

Palvelu on saatavilla myös edullisena pakettina, joka tarjoaa noin 5 % säästön yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.

LASTEN JA NUORTEN VASTAANOTTO

Työskentely lasten ja nuorten kanssa alkaa aina yhteisellä alkutapaamisella, johon osallistuu lapsen tai nuoren lisäksi vähintään toinen vanhempi. Tapaamisella kartoitetaan yhdessä perheen tilannetta, arjen haasteita sekä toiveita hoidon tai valmennuksen tavoitteille.

Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti lapsen, nuoren ja perheen tarpeiden mukaisesti. Vastaanottokäynnit voivat sisältää lapsen tai nuoren omia tapaamisia sekä tarvittaessa vanhempainohjausta ja yhteisiä perhetapaamisia osana hoito- tai valmennusprosessia. Keskiössä ovat luottamuksen rakentaminen, joka mahdollistaa lapsen ja nuoren hyvinvoinnin tukemisen sekä koko perheen arkea helpottavien keinojen löytämisen.

Peruutusehdot

Ajanvarauksen voi perua maksutta viimeistään 24 tuntia ennen vastaanoton alkua. Peruuttamattomasta tai sen jälkeen peruutetusta ajanvarauksesta veloitetaan täysi hinta.