NEUROPSYKIATRINEN VALMENNUS
Nepsyvalmennus eli neuropsykiatrinen valmennus tarjoaa käytännönläheistä ja yksilöllistä tukea arjen sujuvoittamiseen. Valmennuksessa etsitään konkreettisia keinoja, jotka helpottavat ajanhallintaa, keskittymistä, asioiden muistamista, tehtävistä suoriutumista sekä opiskelua. Uusien opittujen taitojen myötä elämän mielekkyys lisääntyy ja itsetuntemus vahvistuu.
Valmennus sopii kaikille, jotka kaipaavat arkeen toimivia struktuureita tai kokevat muutoin haasteita arjenhallinnassa. Lasten kanssa keskitytään usein ikätasoisten taitojen oppimiseen, harjoitellaan tunnetaitoja sekä luodaan perheen arkea helpottavia rutiineja. Nuorten ja aikuisten kanssa omaksutaan uusia, toimivia tapoja toimimattomien tilalle, lisätään itsetuntemusta ja sitä kautta myös itsetuntoa.
Valmennukseen voi hakeutua esimerkiksi ADHD-, autisminkirjon tai muiden neurokirjon piirteiden kanssa, varsinaista diagnoosia ei kuitenkaan tarvita.
Hinta
Nepsyvalmennus 45 min – 80 €
Palvelu on saatavilla myös valmennuspakettina, joka tarjoaa säästöä yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.
LYHYTTERAPIA
Lyhytterapia tarjoaa tavoitteellista ja käytännönläheistä keskusteluapua silloin, kun elämässä on kuormitusta tai muutoin tarve muutokselle. Vastaanotolla voidaan työstää esimerkiksi mielialaan, ahdistukseen, stressiin, pakko-oireisiin, riippuvuuksiin, syömisen haasteisiin, ihmissuhteisiin tai muihin arjen haastaviin tilanteisiin liittyviä pulmia. Vastaanotolla pysähdytään sen äärelle, mikä asiakkaan elämässä on juuri nyt merkityksellistä, ja pohditaan yhdessä keinoja tilanteen helpottamiseksi.
Työskentelyssä yhdistyvät vahva kliininen kokemukseni mielenterveystyöstä sekä lämmin, rauhallinen ja asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioiva kohtaaminen. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta tilanteesta, löytää toimivia keinoja arjen ja mielen kuormituksen hallintaan sekä vahvistaa asiakkaan omia voimavaroja.
Lyhytterapia ei sovellu vaikeiden tai akuuttien mielenterveydenhäiriöiden ensisijaiseksi hoitomuodoksi, eikä korvaa psykiatrista hoitoa tai psykoterapiaa. Mikäli tilanteesi edellyttää pitkäkestoisempaa tai intensiivisempää hoitoa, voin auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivan hoitomuodon.
Hinta
Lyhytterapia 45 min – 80 €
Palvelu on saatavilla myös terapiapakettina, joka tarjoaa säästöä yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.
VANHEMPAINOHJAUS
Nepsy- ja mielenterveyspainotteinen vanhempainohjaus on tarkoitettu perheille, joissa lapsen tai vanhemman neuropsykiatriset piirteet, mielenterveyden haasteet tai kuormittava elämäntilanne vaikuttavat perheen arkeen, vanhemmuuteen tai vuorovaikutukseen.
Työskentelyssä voidaan keskittyä esimerkiksi ADHD tai autismikirjon vaikutuksiin perheen arjessa, vanhemman jaksamiseen ja tunnesäätelyyn, haastaviin vuorovaikutustilanteisiin, vanhempien väliseen yhteistyöhön sekä yhteisten toimintatapojen löytämiseen.
Työskentely on tavoitteellista ja käytännönläheistä. Tavoitteet sovitaan yhdessä perheen tilanteen ja tarpeiden mukaan. Vanhempainohjausta voidaan toteuttaa yhden tai yhdessä molempien vanhempien kanssa.
Hinta
Ensikäynti 60 min – 55 €
Ensikäynti on tarkoitettu uusille vanhempainohjaukseen tuleville asiakkaille. Tapaamisella kartoitetaan perheen tilannetta, toiveita ja työskentelyn tavoitteita. Ensikäynti ei sido jatkotapaamisiin.
Vanhempainohjaus 60 min – 110 €
Palvelu on saatavilla myös vanhempainohjaus pakettina, joka tarjoaa säästöä yksittäisen käynnin hinnasta. Kysy lisää ensimmäisellä tapaamisella.
LASTEN JA NUORTEN VASTAANOTTO
Työskentely lasten ja nuorten kanssa alkaa aina yhteisellä alkutapaamisella, johon osallistuu lapsen tai nuoren lisäksi vähintään toinen vanhempi. Tapaamisella kartoitetaan yhdessä perheen tilannetta, arjen haasteita sekä toiveita hoidon tai valmennuksen tavoitteille.
Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti lapsen, nuoren ja perheen tarpeiden mukaisesti. Vastaanottokäynnit voivat sisältää lapsen tai nuoren omia tapaamisia sekä tarvittaessa vanhempainohjausta ja yhteisiä perhetapaamisia osana hoito- tai valmennusprosessia. Keskiössä ovat luottamuksen rakentaminen, joka mahdollistaa lapsen ja nuoren hyvinvoinnin tukemisen sekä koko perheen arkea helpottavien keinojen löytämisen.
Peruutusehdot
Ajanvarauksen voi perua maksutta viimeistään 24 tuntia ennen vastaanoton alkua. Peruuttamattomasta tai sen jälkeen peruutetusta ajanvarauksesta veloitetaan täysi hinta.
